Neprimerané reakcie na potraviny sú na dennom poriadku. Sú typické črevnými, dýchacími a kožnými potiažami. V určitých prípadoch však alergia nie je preukázaná a aj napriek tomu má dotyčný problémy.

 Lekári doporučia tzv. eliminačnú diétu – postupne sa vyraďujú jednotlivé potraviny.To všetko vyžaduje mnoho času a vyšetrení.

Jednoduchšie je rešpektovať výživu podľa svojej  krvnej skupiny a Rh faktoru, tj. upraviť spôsob stravovania aspoň v základných rysoch v duchu tejto teórie – potraviny vhodné, neutrálne , nevhodné